杨钰茜/文 实践部/图
为了解我院学子的心理情况,促进他们的心理健康,10月18日至10月30日,化学化工学院开展“聆听心声,你我共保密”——“我为同学做件事”系列活动。化学化工学院全体学生参与此次活动。
本次活动以班级和部门为单位进行开展。活动中,同学们纷纷将自己的烦恼写在纸条上相互交换,在倾诉的同时也聆听他人的心声,拉近了同学之间的距离,促进了我院学生身心健康发展。此外,有同学提出了合理有效的解决心理问题的办法:一是积极与他人沟通,及时宣泄情绪;二是转移注意力,做一些自己感兴趣的事。
本次活动的成功开展,不仅帮助我院学子找到了倾诉者和陪伴者,减轻了他们的心理压力,同时,也培养了他们树立自助、互助、求助意识,为今后心理健康地发展做出坚实的铺垫。
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