杨钰茜、马文娜/文 实践部/图
为鼓励我院学子倾诉烦恼，及时帮助他们排忧解难，消除不良情绪，11月21日至12月1日，化学化工学院开展“解忧杂货铺之心灵指触”——“我为同学办实事”系列活动。化学化工学院全体同学参与。
此次活动以班级和部门为单位开展。活动中，同学们向心理咨询室寻求帮助，通过专业的心理咨询舒缓压力、排解烦恼、合理发泄情绪。此外，同学们还将烦恼写在手工纸上并做成手工，匿名交换后，对他人的烦恼进行暖心回复，坦诚地表达自己的见解。在倾诉的同时也聆听了他人的心声，既帮助同学解决了问题，又增进了同学之间的感情。活动结束后，同学们纷纷表示感触颇多、受益匪浅。
此次活动的成功开展，帮助我院学子树立了积极的生活态度，增强了他们的幸福感，提高了自我情绪管理的能力。希望通过此次活动，我院学子能逐步了解各种心理产生的深层原因，学习更好的情绪管理与压力释放方法，更好地认识自我、探索自我、接纳自我。
初审：赵艳杰
复审：曹团武
终审：石文兵
