刘佳/文 黄菊花/图
为培养青少年健全的人格和良好的道德品质，形成正确的道德观念和价值观念，长江师范化学化工学院为青少年心理健康和茁壮成长保驾护航，持续深入、广泛开展青少年心理健康教育，7月6日11时，化学化工学院H（氢）心之光志愿者服务团于涪陵区龙桥社区开展以“学情绪控制，明拒绝真谛”为主题的心理大课堂。
课堂伊始，志愿者以心理健康为引入，从“生活的烦恼”、“学会说‘不’”、情绪的表达价值与管理三个方面为小朋友们进行了耐心的讲解。过程中，志愿者结合自身经历列举了生活中的各种烦恼，引发小朋友们的激烈讨论，并为他们阐述了学会说‘不’的重要性，让他们更加清楚地认识到学会拒绝别人是处理好人际关系的一种重要技能。
同时，志愿者还对小朋友们说道：“作为新时代青年，要合理宣泄与管理情绪，树立良好的健康意识，做到不喜于色，不怒于形，帮助自身更好培养情绪管理能力。”除此之外，志愿者还呼吁他们将自己的负面情绪通过书写的方式表达出来，旨在引导他们释放内心压力、涵养热爱生活、乐观向上的精神风貌，营造滋养心灵的绿色氛围，让小朋友们茁壮成长为身心健康、意志坚强的新时代青年。
“心理健康，照亮人生之光。”此次心理课堂的成功开展，让志愿者们真切感受到了作为新时代新青年，应在内心点燃责任与使命的火种，勇作为、敢担当，助力乡村振兴，在强国建设、民族复兴的伟大征程中不负青春、不负韶华。化学化工学院也将持续探索“五育融合”促进心理健康的育人模式，不断增强青少年心理健康意识，坚持育心、育德、育人相结合，扎实推进青少年心理健康教育工作。
初审：赵艳杰
复审：曹团武
终审：石文兵
