刘佳/文  宣传部/图

为进一步推进心理健康教育的进程，提升我院2024级新生的心理健康水平，帮助他们树立正确的人生价值观，9月11日16时50分，化学化工学院于格理楼04阶梯教室开展了以“从‘心’出发，扬帆起航”为主题的新生入学讲座。此次讲座由2023级政治辅导员覃小艳主讲，2024级全体新生参与此次讲座。

讲座伊始，覃小艳老师通过“端正认识，积极应对”、“修身养性，提高心理素质”和“善于追求社会帮助”等三个方面为同学们讲述应对挫折的方法。讲述过程中，覃小艳老师谈道：“我们应正确认识挫折，看到其两面性，它虽会带来失落绝望，却也能让人坚强自信、适应生活变化，且挫折是一个过程，而非失败，要从中吸取教训并主动出击。同时，要提高心理素质，包括适应与调整、忍耐与控制、进行放松训练。此外，当个人努力无法克服挫折时，要善于寻求社会支持，识别家人、朋友、老师、学校心理咨询中心等支持系统，主动寻求支持并非软弱，而是勇敢之举。”最后，覃小艳希望同学们要与挫折和解，不纠结于过去的失败，而是放眼未来，积极地寻找新的机会和可能，并祝愿同学们在今后的人生路上不断挑战自我、超越自我，走向辉煌。

此次活动的成功开展，让新生们充分意识到挫折的重要意义，帮助他们以更加积极向上的心态迎接未来的机遇。化学化工学院将持续开展心理健康教育，不断注重学生的全面发展，为学院的长远发展和社会进步做出贡献。

初审：赵艳杰

复审：曹团武

终生：石文兵